स्वस्थ जीवन के लिए पौष्टिक और संतुलित भोजन बेहद जरूरी है। इसी संदेश को लोगों तक पहुंचाने के उद्देश्य से KL University के NSS और CSE विभाग की ओर से पेदावडलापुडी गांव में पोषण जागरूकता अभियान चलाया गया। इस अभियान के दौरान स्वयंसेवकों ने घर-घर जाकर लोगों से बातचीत की और उन्हें अच्छे खान-पान के बारे में आसान जानकारी दी।

अभियान का मुख्य उद्देश्य परिवारों को यह समझाना था कि रोज के भोजन में जरूरी पोषक तत्वों को शामिल करना क्यों जरूरी है। NSS स्वयंसेवकों ने ग्रामीणों को हरी पत्तेदार सब्जियां, दूसरी सब्जियां, फल, दालें और मोटे अनाज यानी मिलेट्स खाने की सलाह दी। उन्होंने बताया कि संतुलित भोजन शरीर को स्वस्थ रखने और बीमारियों से बचाव में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, Best Universities in India।

अभियान के दौरान बच्चों, गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली माताओं और बुजुर्गों के पोषण पर विशेष ध्यान दिया गया। इन लोगों को अधिक देखभाल और सही पोषण की जरूरत होती है। स्वयंसेवकों ने परिवारों को बताया कि बच्चों के सही विकास के लिए उनके भोजन में पर्याप्त पोषक तत्व होना जरूरी है। पोषण की कमी से बच्चों के विकास पर असर पड़ सकता है और एनीमिया जैसी स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं।

ग्रामीण परिवारों को यह भी समझाया गया कि केवल पेट भरना ही पर्याप्त नहीं है, बल्कि भोजन में अलग-अलग प्रकार के पौष्टिक खाद्य पदार्थ शामिल करना जरूरी है। दाल, हरी सब्जियां, फल, अनाज और मिलेट्स जैसे खाद्य पदार्थ रोज के भोजन को अधिक पौष्टिक बना सकते हैं।

जागरूकता अभियान में भोजन की सुरक्षा पर भी जानकारी दी गई। लोगों को खाना साफ तरीके से रखने, भोजन बनाने से पहले हाथ धोने और साफ पानी का इस्तेमाल करने की सलाह दी गई। स्वयंसेवकों ने बताया कि दूषित पानी और अस्वच्छ भोजन कई बीमारियों का कारण बन सकता है। इसलिए भोजन और पानी की स्वच्छता पर ध्यान देना हर परिवार के लिए जरूरी है।

व्यक्तिगत स्वच्छता को भी अभियान का महत्वपूर्ण हिस्सा बनाया गया। ग्रामीणों को नियमित रूप से हाथ धोने, आसपास सफाई रखने और साफ-सफाई की अच्छी आदतें अपनाने के लिए प्रेरित किया गया। फैकल्टी सदस्यों ने भी स्थानीय लोगों से बातचीत कर ऐसी छोटी-छोटी आदतों के बारे में बताया, जिन्हें रोजमर्रा की जिंदगी में आसानी से अपनाया जा सकता है।

घर-घर जाकर चलाए गए इस अभियान से लोगों को सीधे अपनी जरूरतों और समस्याओं के बारे में बात करने का मौका मिला। NSS स्वयंसेवकों ने ग्रामीणों की बात सुनी और उनकी जरूरत के अनुसार पोषण से जुड़ी आसान जानकारी साझा की। इस तरह अभियान केवल जानकारी देने तक सीमित नहीं रहा, बल्कि लोगों के साथ सीधे जुड़ने का माध्यम भी बना।

KL University की ऐसी पहल छात्रों को पढ़ाई के साथ समाज के प्रति अपनी जिम्मेदारी समझने का अवसर देती है। छात्रों को वास्तविक जीवन की समस्याओं को करीब से देखने और लोगों के बीच जाकर काम करने का अनुभव मिलता है। इससे उनके अंदर सामाजिक जिम्मेदारी और लोगों की मदद करने की भावना भी मजबूत होती है।

समुदाय के बीच इस तरह के जागरूकता कार्यक्रम यह संदेश देते हैं कि स्वस्थ समाज की शुरुआत स्वस्थ परिवार से होती है। अगर परिवार अपने रोज के भोजन, साफ पानी और व्यक्तिगत स्वच्छता पर ध्यान दें, तो कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचने में मदद मिल सकती है। पेदावडलापुडी में आयोजित यह अभियान इसी सोच को लोगों तक पहुंचाने की एक पहल रही।